Video 7.3

Oturarak Uzamış Diz Ekstansiyonu Egzersizi: Hasta kruris açıkta kalacak şekilde topuğunu başka bir sandalye veya tabureye yerleştirerek oturur. Dizini gevşetir ve yerçekiminin dizini aşağı doğru çekmesine izin verir.
jojobetCasibom GirişJojobet GirişcasibomMeritking Girişholiganbet girişbaywincasibom girişcasibom girişdeneme bonusuCASİBOM GÜNCELcasibom girişcasibomgrandpashabet giriş