Videolar e-Bölüm Aktivasyon Kodu Girişi
Video Aktivasyonu e-Bölüm Aktivasyonu
+90 506 591 16 16
Sipariş Takip

    Video 7.12

    İzometrik Diz Ekstansiyon Egzersizi: Kuadriseps güclendirme amaçlı yapılan bu egzersizde hasta iki bacağı 45 derece fleksiyonda oturur. Sol bacak sağ bacağın üstüne yerleştirilir. Hasta sol bacağını fleksiyona getirerek sağ bacağın ön yüzüne karşı izometrik direnç oluşturur. Sağ bacak sol bacağın direncine karşı ekstansiyonda durur. Bu direnç her tekrarda 6-10 saniye sürdürülmelidir.

    Dersler

    Video 7.1 Video 7.1 03/09/2022 Video 7.2 Video 7.2 03/09/2022 Video 7.3 Video 7.3 03/09/2022 Video 7.4 Video 7.4 03/09/2022 Video 7.5 Video 7.5 03/09/2022 Video 7.6 Video 7.6 03/09/2022 Video 7.7 Video 7.7 03/09/2022 Video 7.8 Video 7.8 03/09/2022 Video 7.9 Video 7.9 03/09/2022 Video 7.10 Video 7.10 03/09/2022 Video 7.11 Video 7.11 03/09/2022 Video 7.12 Video 7.12 03/09/2022 Video 7.13 Video 7.13 03/09/2022 Video 7.14 Video 7.14 03/09/2022 Video 7.15 Video 7.15 03/09/2022 Video 7.16 Video 7.16 03/09/2022 Video 7.17 Video 7.17 03/09/2022 Video 7.18 Video 7.18 03/09/2022 Video 7.19 Video 7.19 03/09/2022 Video 7.20 Video 7.20 03/09/2022
    holiganbet girişcasibom 780JOJOBETjojobetcasibomcasibom giriş​jojobet girişcasibom 760 girişgüncel girişlerCasibom GirişJojobethttps://jojobetgirisler.com/https://jojo-bet-giris.com/jojobetcasibomCasibom GirişCasibomcasibomcasibomCasibom