Video 7.10

Duvarda Kayma Egzersizi: Hasta sırtüstü pozisyonda duvara en fazla 60 cm mesafede yatar ve ilgili taraftaki ayağının tabanına bir havlu yerleştirerek duvara uzatır. Ayağını mümkün olduğunca aşağı indirir. Diğer ekstremitenin yardımıyla başlangıç konumuna dönebilir.
holiganbet girişcasibom 780JOJOBETjojobetcasibomcasibom giriş​jojobet girişcasibom 760 girişgüncel girişlerCasibom GirişJojobethttps://jojobetgirisler.com/https://jojo-bet-giris.com/jojobetcasibomCasibom GirişCasibomcasibomcasibomCasibom