Video 6.11

Hastanın yan yatarken tek bacağını yana kaldırılma yani bacağını abduksiyona getirmesi ile yapılan bu egzersiz ileri dönemlerde elastik bant veya ağırlık yardımıyla çalıştırılabilir. Amaç kalça abduktörlerini güçlendirmektir.
holiganbet girişcasibom 780JOJOBETjojobetcasibomcasibom giriş​jojobet girişcasibom 760 girişgüncel girişlerCasibom GirişJojobethttps://jojobetgirisler.com/https://jojo-bet-giris.com/jojobetcasibomCasibom GirişCasibomcasibomcasibomCasibom